現在70代で一人暮らしをしていますが、元来悩んでいた腰痛、膝痛、関節症、足のしびれに加えてコロナ禍の影響もあり、外出や交流ができておりませんでした。とても心細い状態で日々を過ごしていたところ、シニアコーチングのサービスを知ったのです。

早速サービスを受け始めたところ、定期的なモニタリングをもとに病状や健康の目標設定を行ってもらったほか、専門的なアドバイスもいただけています。目標ができるだけで、これから先の人生に安心が生まれ、前向きな気持ちで生活できるようにもなってきました。

今では「40年来の友人に以前のように会えるようになる」と、目標も、よりこの先を見据えたものにして運動機能の向上を目指しています。前向きに生活ができ、まるで人生に明るい光が見えた感じです。