• 今のまま健康を維持して、念願だったアルプスの景色を見たい。
• 50年来の友人に会いたい。そのために長く外出できる体力をつけたい。
• 寝たきりにはなりたくないので、足腰を鍛え、自分のことをひとりでできる今の生活を継続したい。
• 健康な身体を維持して、食事制限を気にすることなく、日本の美味しいものを食べる旅行がしたい。
• 体が衰えるのが心配なので健康維持向上して、好きな温泉に好きなときに行けるようになりたい。

人生の最終章となる大事な時間を、何も目標がないまま過ごすと、無気力感に襲われたり、「生きたい」という気持ちを減退させてしまうこともあります。

反対に、どのような生き方であれ、人生の最終章に幸福感を得られると、「いろいろあったけど、とても幸せな人生だった」と人生すべてを肯定的に受け止められるほどの大きな幸福感となります。これは個人の自己尊厳を守るためにも大変重要なものです。

ご利用者様の目標は、もちろんご利用者様のお気持ちを優先しますが、ご家族様のお気持ちやご要望もしっかりとヒアリングし、皆様が納得できる目標と計画を立てることが大切であるとも考えています。

まずは、1日の目標、1年後の目標というように、短期・長期の目標を織り交ぜ、ご利用者様の方向性を明確にする。そして日々の生活の中で「楽しかったこと、幸福感があったこと」を丁寧に聞き取り、達成感を感じられるようコーチング進めていきます。

その定期コーチングの主な手法としては

１: 傾聴 人は、価値観、考え方、行動パターンが1人1人異なっています。親御様を深く理解する為には、しっかりと耳を傾け、ご自身の本当に思考性に対して、１つ１つ気づきを与える支援をしていきます。

２: 質問 親御様の考えを引き出す質問や、思考を広げる質問を通して、ご本人が本当に達成したい目標を、一緒に発見し、楽しみながら、一緒に伴奏し、幸せな人生にしていきます。

３: 承認 成果だけに判断せず、プロセスにも目を向けながら、ご自身が承認、達成感を実感できることで、モチベーションの向上を図ります。目標達成に向けて、実際に行動し、プロセスの結果を確認しながら、アドバイス、改善を繰り返し、向上していきます。

個人ごと、それぞれに合った目標、計画を専門的な視野と経験で作成し、時間をかけて、定期的にコーチング、アドバイスをすることで、目標に近づけます。